Yoga an besonderen Orten
"Yoga ist das Zur-Ruhe-Bringen der Bewegungen im Geist"
Patanjali.
Besonders gut gelingt das an außergewöhnlichen Plätzen in Vorarlberg. Ob hoch oben am Berg mit Panoramablick, zum Start in den Tag am Bodensee oder bei Sonnenuntergang auf dem Stand Up Paddle. Diese Angebote machen die Yogapraxis zu einem besonderen Erlebnis und bringen Entspannung für Körper, Geist und Seele.
Yoga an und auf dem Wasser
Sommeryoga Bregenz
Von Juni bis August finden in Bregenz an ruhigen Plätzen in der Natur Yogaklassen mit unterschiedlichen Stilen statt. Direkt am See begleiten verschiedene Lehrer:innen durch sommerliche Yogastunden. Von Hatha über Asthanga ist sowohl für Anfänger als auch erfahrene Yogis etwas dabei.
Yoga am See & am Fluss
Sommerliche Yoga-Auszeiten für zwischendurch bietet Anna Blume in Höchst am Bodensee im Juni und Juli immer mittwochs um 9.00 Uhr an. In Lustenau am Alten Rhein (neben dem Volleyballplatz) finden jeden Dienstag um 7.30 Uhr Yogaklassen statt, die sich am Stressles Yoga orientieren. Die Kurse sind für Anfänger und leicht Fortgeschrittene geeignet.
Yoga am See in Hard
Von 17.30 bis 18.30 Uhr findet auf der Wiese im Seepark Hard Sommer-Yoga unter freiem Himmel mit Yoga4all statt.
Yoga & Brunch am Campingplatz Dornbirn
An verschiedenen Terminen unterrichtet Anna Hartmann den ganzen Sommer über sanfte Vinyasa Flows mit Bezug zur Natur unter den Bäumen des Campingplatz Dornbirn. Anschließend können die Teilnehmer:innen einen gemütlichen Brunch genießen.
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Kundalini-Yoga im Brandnertal
Kundalini Yoga ist verwandt mit anderen Yogaformen wie Hatha Yoga. Es ist aber in vielen Übungen dynamischer, gerade weil es sich stark auf das Spüren der eigenen Lebensenergie richtet. Kundalini Yoga erweckt die Lebenskraft und wird als Yoga des Bewusstseins bezeichnet. Von August bis Dezember 2024
Sommeryoga in St. Gerold im Großen Walsertal
Barbara bewegt bietet ein abwechslungsreiches Yoga Angebot.
Yoga & Pilates am Berg in Lech
Im Rahmen des Sommerprogramms LechErLeben lädt die Expertin Marilena Walch zum Yoga inmitten von Blumenwiesen am Petersboden ein. Vor der imposanten Bergkulisse können sich die Teilnehmer auf einen dynamisch kraftvollen aber auch ruhigen und entspannten Vinyasa Flow freuen. Dienstags steht Pilates mit Uli Alber auf dem Programm. Das ganzheitliche Training verbindet Übungen zur Steigerung der Koordination, Kondition und Konzentration.
Kräuteryoga mit Ines im Bregenzerwald
Ines Hinteregger kombiniert Yogaübungen mit der Kraft heimischer Heilpflanzen – Ausblick auf die Berge und die Natur des Bregenzerwaldes inklusive. Während der 4 Kräuteryoga-Blöcke à 5 Einheiten (Frühling, Sommer, Herbst, Winter) finden Stunden an unterschiedlichen Plätzen in der Natur statt.
Yoga im Naturparadies im Bregenzerwald
Inmitten einer unberührten Natur, umgeben von Bäumen, Wildkräutern und dem rauschen des Wildbaches, wirst du tief in die Yoga & Atempraxis eintauchen. Im Naturparadies Wildenrain in Hittisau, Bregenzwald. 4 Tage Yoga im Juni 2025
Waldyoga oberhalb von Dornbirn
An mehreren Terminen im Sommer lädt Anna Hartmann zu Yogastunden für Anfänger und Fortgeschrittene im Wald ein. Die Teilnehmer:innen erwarten achtsame Yogapraktiken zur Stärkung der Verbindung und Wertschätzung für die Erde und sich selbst.
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Yoga im Stadtgarten Dornbirn
Von Juni bis August bietet die HotYogaBox bei warmem und trockenem Wetter immer dienstags und donnerstags ihr Sommer-Yoga-Programm bei der inatura im Stadtgarten Dornbirn an. Die einstündigen Freiluft-Kurse unter den schattigen Bäumen sind für alle Levels geeignet. Bei Schlechtwetter findet das Yoga in der HotYogaBox in Dornbirn statt.
Sommeryoga in Damüls
Kraft tanken und einen Ausgleich zum Alltag finden – das können Teilnehmer:innen von August bis Anfang September immer donnerstags um 13.00 Uhr beim Sommeryoga mit Lena in Damüls. Die 75-minütigen Yogaklassen sind sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet.
Yoga bei Kerzenschein
Candlelight Yoga
Eine besinnliche Yoga-Praxis bei Kerzenschein und wohltuender Musik, die gute Energien ins Fließen bringt. Vitalisierend und harmonisierend für Körper, Geist und Seele. Wieder am 7. Dezember 2024
Yoga- und Feldenkrais-Seminare in der Propstei St. Gerold im Großen Walsertal
In der Klosteranlage am Sonnenhang des Großen Walsertals finden das ganze Jahr über Yoga-Seminare unter der Anleitung professioneller Yogalehrer zu unterschiedlichen Themen und Schwerpunkten statt.
Buchtipp:
Was ist Yoga?
Ein philosophisches ABC des Yogaübens und ein Wegweiser durch den Dschungel von Trends und Irrtümern – liebevoll, lustig und bunt illustriert von der Vorarlberger Illustratorin Bianca Tschaikner.
-640x406.jpg "Souvenirs from Vorarlberg, Naturkosmetik, Metzler Molke, Egg, Bregenzerwald © naturhautnah.at")
